Blogi, Perhe, Ruoka

Onko syöminen haastavaa?

Kaupallisessa yhteistyössä: Happy Me

Selvästi 4-vuoden ikä alkaa olla osittain haastavaa myös ruokailun puolella. Ainakin meillä. Nyt ollaan keksitty uusi oikku ja sanonta ”tämä on pahaa”. Ai jestas, että mua saattaa korveta tuo lausahdus. Hän nyt ei toki ymmärrä länsimaalaisen yltäkylläisyyden keskellä olevansa erittäin onnekas saadessaan lautaselleen puhtaita ravinteita, puhdasta vettä sekä oikeastaan kaikkea mistä jossain muussa maassa mahdollisesti elelevä nelivuotias ei osaa edes haaveilla. Mä koitan parhaani mukaan häntä opastaa ja ohjeistaa, mutta valitettavasti joskus on minunkin nieltävä tappioni ja hyväksyttävä etten ehkä handlaakaan tätä. Syömään pakottaminen ei tule meidän perheessä kysymykseenkään ja se juontaa minun omiin traumoihin.

 

Tässä ”syömättömyydessä” on haasteena se, että tietenkin väistämättä pohdin saako lapseni kasvulleen välttämättömiä ravinteita. Sen verran olen tarkka, että hankin lapselleni aamupalan rinnalle monivitamiinit sekä nyt kun tuli yhteistyön kautta mahdolliseksi testata HappyMe Chewable Calamari Omega-3:a. Ihan hullua kuinka 4-vee vetää puuron, leivän tai muroja nassuun kun tietää vitskut olevan sitten odottamassa.

Näissä HappyMe-tuotteissa on vilpittömästi paras maku. (Pakkohan se oli itsekin testata…) Ei jää jälkimakua niin kuin monissa vitamiineissa, ei edes röyhtästäessä tarvitse kalan makua maistella. Ja tämä on tämmöiselle refluksiherkälle ERITTÄIN loistava juttu! Joten lapseni voi siis huoleti napsia näitä eikä mun tarvitse kuunnella jälkimarinaa.

Mä en tiedä kuinka moni vanhempi saa lapsensa syömään kolmesti viikossa eri lajeja kalaa kuten viralliset ravintosuositukset toitottavat. Mä voin kyllä rehellisesti kertoa etten minä ainakaan. Välillä järjettömän haastavaa. Näillä HappyMe-omegoilla mä saan varmistettua, että mun lapseni saa kaikki DHA- ja EPA-rasvahapot silloinkin kun mä en a.) kerkiä valmistamaan riittävän ravinteikasta ruokaa, tai b.) mun lapseni ei sit vaan suostu syömään sitä kun vihdoin mä olen kaapinut ajan täysravinnon kokkaamiselle.

Omegoissahan on valtavasti hyviä vaikutuksia aivoille, näkökyvylle, sydämelle, luustolle sekä vastustuskyvylle. Tämän mä olen tiennyt ja itse nauttinut niitä säännöllisesti jo vuosia. Jännä ettei tullut aiemmin ajateltua pienen ihmisen kasvun edellytyksiä ennen kuin haasteet alkoivat.

Meillä Baba rakastaa näitä ”lonkerovitamiineja”, joiksi hän siis näitä tituleeraa. Itse vitamiini on pehmeä pureskeltava geelitabletti. Yksi päivässä on annostus ja meidän taloudessa näiden vitamiinien osalta ainoaksi haasteeksi on muodostunut millä lapsen saa ymmärtämään sen, että YKSI TABLETTI riittää!! Eli ei lainkaan paha juttu.

Lisätietoja tuotteista saat osoitteesta www.happyme.fi.

KILPAILU! Kaikkien toukokuun aikana tilanneiden kesken arvotaan kaksi (2) perhepakettia Särkänniemeen! Sisältää neljä (4) ranneketta/per perhe. Arvonta suoritetaan 8.6.2018. 

 

Ruoka

Kadehdin miestäni

Mä kadehdin aivan älyttömästi mun mieheni kykyä elää miten sattuu, ja sit jopa krapulapäivän morkkiksissa hän pystyy ottamaan itseään niskasta kiinni ja käydä rääkki-treenissä sekä aamu- että iltalenkeillä. Hän voi helposti vetää kolme-neljän päivän rännin ja soittaa seuraavan päivänä PT:lleen ajan. Hiukan suolihuuhtelua ja vihermehua alle niin äijä on tikissä. Mä varmasti saisin sydänkohtauksen tuolla tavalla. Itsellä yksikin viihteen puolelle mennyt ilta tarkoittaa nykyään käytännössä vähintään viikon heikohkoa olotilaa ja suoriutumisen tahmeutta. Siksi vältänkin krapulan saantia viimeiseen saakka, koska seuraamukset ovat vaan niin järkyttävät.

Parasta tässä mieheni intoilussa on mun näkökannalta kuitenkin ehdottomasti maailma johon hän minut varmasti tahattomasti tutustuttaa. Silloin kun hän innostuu erinäisistä asioista, se tarkoittaa että meille koteihin myös hankitaan kaikkea ”pikkukivaa”. Milloin se on viimeisen päälle mehustin tai blenderi. Saattaa olla, että ilmestyy jumppavälineitä tai terveysjauheitakin. On meille ilmaantunut läjä keittokirjojakin.

Itse kun olen niin mielikuvitukseton, niin nämä jälkimmäisenä mainitsemani kirjat olivat sitten eilisen pelastus. Ja siitä käy kiittäminen mun miehen ”vege-intoa”, joka tuossa taannoin oli THE THING. Meille valmistui terassi viime viikolla ja koska aurinko siihen niin ihanasti paistaa, se vaikuttaa mielialaan ihan älyttömän paljon. Meillä toki puuttuu siitä kaikki kalusteet ym., mutta täkki hoitaa hommansa ja siihen saa hiukan piknik-meininkiä. No enivei, se mielialan vaihtelu vaikuttaa myös ruokailuinnostuksiin. Ei tee mieli raskaita ruokia, säästellään padat ja pastat sitten pimeneviin iltoihin. Mä kaivoin Katin kirjat tuolta hyllystä ja selasin läpi. Sieltä valikoitui helppo Tortilla-pizza ohje. Siihen kylkeen mun ihanan blogi-kollegan Iinan  ”avokadosalaatti” ja meillä oli menu valmis.

Me käytiin mun keskimmäisen tyttären kanssa torilla ja sieltä tarttui mansikat, perunat ja herneet mukaan. Jep. Ei vielä kotimaisia, mutta ihan näppärästi ajoi asiansa. Tulipa oikeasti parempi olo sydämeen kun lähdettiin matkaan oman kestokassin kanssa eikä vedetty muovipusseilla, niin kuin mulla useasti on ollut tapana. Pienillä teoilla voi olla oikeasti iso vaikutus, kun me kaikki se oivallettais. Kadehdin ihmisiä joilla se on jo rutiinia.

Instagram – Kauppiaanrouva

Snapchat – Kauppiaanrouva1

Facebook – Kauppiaanrouva

Blogit.fi – Kauppiaanrouva

Bloglovin´- Kauppiaanrouva

 

Perhe, Ruoka

Vappu meidän tapaan

Hauska katsoa päivällä kaupungilla kiertäessä teekkari-/haalariväki olivat ihanissa juhlahumuissa. Musta Vappu on niin siisti ja värikäs juhla, joskin itsellä ei ole tullut varsinaisesti juhlittua sitten omien opiskeluaikojen.

Nyt meillä juhlitaan lasten ehdoilla, ja pakko kyllä myöntää et en mä olis taitanut vauhdikkaampaa juhlintaa tän hektisen tahdin rinnalle jaksanutkaan. Onneksi saatiin isäntä kanssa kotiin. Herra on eittämättä perheen paras kokki ja onhan se kyllä vallatonta seuraakin.

Tän Vapun ohjelmaan on kuulunut muutama basic juttu:

  1. Värikäs kylpy. Osa tykkää saunoa, minä itse olen kylvyn ystävä. Luottotuotteeni ovat eettisesti sekä käsinvalmistetut kylpytuotteet. Bath bombit erityisesti. Pakkauksettomuus sekä se että eläinkokeita ei olla tehty, tekee ostopäätöksen helpoksi. Meillä Baba on ihan fiiliksissä kun tietää ”pallopäivän” koittavan. Yksi miinuspuoli. Myymälä sijaitsee ainoastaan Helsingissä. Onneksi heillä on verkkokauppa ja nopea toimitus.

 

2. Ruoka. Sampo heitti iltapäivällä reseptin ja toiveen uuniperunoille. Mun tehtävä oli niinkin haastava, että pesin potut, folio ympärille ja uuniin. Sampo Kullervo sen sijaan väänsi täytteen. Se oli muuten taivaallisen hyvää! Siihen tuli 1/2 purkkia creme fraichea, tilliä, chiliä, valkosipulia, katkarapuja ja savulohta. Pari teelusikallista dijon sinappia ja limen mehua. NAM!!! Gluteiinittomia munkkeja oli jälkkäriks, mut ne oli mun ystävän tekemiä. 🙂

 

3. Perus yhdessä oleilu. Meidän kiireeseen ja vauhtiin liittyy jatkuvaa ”lentämistä”. Parasta ikinä on olla vaan yhdessä sohvalla. Me aiotaan katsoa nyt elokuva kun pienin tiitiäinen nukkuu. Pakko myöntää, että tämä voittaa remuamisen ihan satanolla! Monesti vappupäivänä ollaan kokoonnuttu mun parhaan ystävän luokse grillailemaan. Huomisesta en osaa sanoa, koska valitettavasti grillaus on niin säästä riippuvainen.

 

Ihan SUPERIA vappua itse kullekin!! Remutkaa tai relatkaa, molempi parempi! Itse vetelen villasukissa ja kainalopaikalla.

Instagram – Kauppiaanrouva

Snapchat – Kauppiaanrouva1

Facebook – Kauppiaanrouva

Blogit.fi – Kauppiaanrouva

Bloglovin´- Kauppiaanrouva